★ 매일매일 식단 및 트레이닝 공개
2014.02.23 식단 및 트레이닝
용용해빵
2014. 2. 24. 19:02
아침
조기축구 9시~1시
순대 5개
오뎅라면 1젖가락
점심
회원들과 볶음밥
저녁
밑반찬에 밥 한공기
아메리카노 1캔
등에 엄청난 담과 우측 허벅지 햄스트링 ㅜㅜ
매우 아픈 하루~~