★ 매일매일 식단 및 트레이닝 공개

2014.02.05 식단 및 트레이닝

용용해빵 2014. 2. 6. 20:22

아침

사과 1개

믹스커피 1잔

 

점심

뼈해장국

 

CLA  2정

 

칡즙 1포

 

가기싫은 술자리로인해 운동 못함.

소고기 소주 2병

과일안주 양주 1병